關於 Ascension 的藝術

由 Ishayas 所傳授的「Ascension 的藝術」是一個古老、簡單而有效的修習方法。Ascension的技巧是一些可以幫助我們作靜心練習、了解內在的真我，以至擴展我們意識狀態的工具。這些技巧是建基於讚美、感恩、愛和慈悲，能幫助我們清除身體和心智的壓力。當身體和心智清淨時，它們便運作得更有效能，使睡眠更酣暢、健康更好、能量和創造力升至最佳狀態。當源自憂慮、恐懼和侷限的壓力得到清除，生活中的各方面自然會愈加清晰，我們的內在潛能便能更加充分地發揮。這樣，我們便有一個自由和清晰的心智／身體去讓我們活在讚美、感恩、愛和慈悲之中, 並讓生命從內而外回復一個平靜和喜悅的自然狀態。

 Ascension不是一套信念系統，不是一個新的宗教或舊的宗教；而是一連串機械式的技巧，提供我們心智和身體確切所需要和渴望的，從而作出最佳效能的運作。 這是一個非常簡單的修習方法，不用相信也有效……不需要咒語，不用費力，也不用控制。它就是這樣簡單和有效。 這個有效的修習，不單只是一個閉目靜心的方法，它還可以在急速和繁忙的日常活動中用作開眼練習。